নবজাতক লালনপালন-পর্ব ২

নবজাতক লালনপালন পর্ব ২

ম্যাসেজঃ 

ম্যাসেজ শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশে সহায়তা করতে পারে।কিভাবে ম্যাসেজ করবেন তার জন্য অনেকগুলি বই এবং ভিডিও আছে। অবশ্যই আপনার ডাক্তারের কাছে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে করলে ভালো হয়। তবে সাবধান থাকুন – বাচ্চারা বয়স্কদের মতো শক্তিশালী নয়, তাই আপনার শিশুকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।

শিশুর সাথে কথা বলাঃ

বাচ্চারা সাধারণত কণ্ঠস্বর পছন্দ করে, যেমন কথা বলা, বাবলিং, গান করা। আপনার বাচ্চা সম্ভবত গান শুনতেও পছন্দ করবে। শিশুর মনোযোগ আকর্ষণ এর জন্য এবং বাদ্যযন্ত্রের মোবাইলগুলি আপনার শিশুর শ্রুতিতে উত্সাহিত করার অন্যান্য ভাল উপায়। যদি আপনার ছোট্ট শিশুটি যারা দিয়ে উৎসাহী হয়ে উঠছে তবে গান গাওয়া, কবিতা এবং নার্সারি ছড়া আবৃত্তি করার চেষ্টা করুন, বা আপনি যখন কিছু উচ্চারণ করেন তা জোরে জোরে পড়ুন বা আপনার শিশুকে চেয়ারে আলতো করে রক করুন।

বাচ্চারা স্পর্শ, হালকা বা শব্দের প্রতি স্বাভাবিক সংবেদনশীল হতে পারে বা চমকে ও সহজে কান্নাকাটি করতে পারে, প্রত্যাশার চেয়ে কম ঘুমায়, বা কেউ যখন কথা বলে বা তাদের সাথে কথা বলে তখন তাদের মুখ ফিরিয়ে দেয়। যদি এটি আপনার শিশুর ক্ষেত্রে হয় তবে শব্দ এবং  সবকিছু হালকা মাত্রা রাখুন বা কম রাখুন।

একটি শিশুকে কীভাবে তোয়ালেতে বেঁধে রাখা যায়ঃ

এক কোণে কিছুটা ভাঁজ করে, কম্বল ছড়িয়ে দিন। ভাঁজ কোণার উপরে বা তার মাথা কম্বল উপর শিশুর মুখ উপরে রাখুন।

বাম কোণটি শরীরের ওপরে জড়িয়ে দিন এবং ডান হাতের নীচে রেখে শিশুর পিছনের নীচে টাক করুন।

নীচের কোণটি শিশুর পায়ের উপর দিয়ে এনে মাথার দিকে টানুন, মুখটি কাছে গেলে কাপড়টি নীচে ভাঁজ করুন। নিতম্বের চারপাশে খুব শক্ত করে মোড়ানো হওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত হন। আপনার বাচ্চাকে খুব শক্ত করে জড়িয়ে রাখা যাবে না।